健美の豆知識 チョコレートの効果♡ 大好き人も多いチョコレート♡食べたい!「でも太るよね~(^0^;)」「吹き出物でるよね~(-_-;)」なんて考えがち・・・でもそれ、チョコレートという物自体が原因ではなく、その中に含まれる糖分が原因だそうです。チョコレートは悪い原因どころか... 2024.11.20 2025.06.11 健美の豆知識
健美の豆知識 酵素って大切! 酵素は食物の消化吸収・新陳代謝など、人間にとって必要不可欠な働きがあるんだって!そんなに身体にとって大切な酵素がななななんと・・一生涯に作られる量が決っているって知っていましたか?「酵素」のはたらき酵素とはなにか?「酵素」とは、人間だけでな... 2024.11.18 2025.06.11 健美の豆知識